我終於完成生存程式了！最大的感受是能處在當下，不再糾結過去或擔憂未來，注意力能夠放在目前時刻，感知力變得更好，思緒更清晰，判斷更快。過去總因想法盤旋而拖延不去行動，事情常拖到最後一刻才完成，導致成果不理想。現在我能更快速行動，原本覺得麻煩的事也能規劃妥當。以前做事時常有種不情願的感覺，甚至隱約有把它搞砸的想法，也不會做得很認真。現在自己在決定時更能去主導，決定的事也能夠盡力去完成，這讓我更有效率地達成更好的成果。我還發現，每個行為都與生存相關。意識到這點後，我更願意去做助生存的事，神奇的是學習意願提高，也想讓自己擁有更多技能。
最重要的是，我感覺生活可以由自己主導和創造。過去易受他人意見影響，現在能更清楚地判斷、做決定，並為自己負責。生存程式處理範圍真的非常全面，很高興我完成了！
── 張先生
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