自我分析 讀書心得
這本自我分析是一本可以常常應用在生活的工具書，透過每個章節的清單，處理不一樣的狀況，讓我在感知和面對能力以及情緒度都有了提升。 當你感到情緒度不高，不快樂了，找出一篇符合的清單，回想做了幾回，覺得情緒度變高，變快樂了，就知道可以結束聽析了。 這本隨時可以幫助別自己也能幫助別人的書，真的很棒呢! －陳小姐
自我分析 書籍心得
這一次重讀自我分析的感覺很不一樣，這一次我是以戴尼提聽析員的角度來看這本書，自我分析是一種輕度聽析，它可以提升情緒度，增強感知和記憶力，因此對於戴尼提聽析面對能力不足者，情緒度低不足以消除負荷者，自我分析都是很適合的解決方案。 此外，以前讀這本書時，對於問題清單都只是大略掃過，但是這一次我仔細地看了所有的問題，對於賀伯特要告訴我們的內容有了更多的瞭解，也更清楚他為什麼要這樣問，這對我問問題的技巧有很大的幫助! －王先生
高階步驟與公理 書籍心得
讀完高階步驟與公理這門學科，帶給我很多生活上的收穫與領悟，這不僅僅是知識上的了解，更可以說是一種實作的經驗。 一些在生活上可以感知到有東西在干擾我，卻又不知道是什麼的情況下，在這一門學科完成這一瞬間讓我找到了答案，另外也知道自己在很多動力上的念力設定，是由自己計算出來的合理化解釋，就像是在演練時踩平按鈕一樣，一整個爽到底嗨翻天! －－林先生