壞情緒不擋路，找回快樂!_自我分析研習班心得
壞情緒不要擋路，我要找回快樂 很多時候接收太多負能量，真的會壓垮你的生活! 唯有讓自己強大及擁有能量，才能讓自己快樂及幫助別人也快樂! 我們先從提升自己的情緒度開始吧! 研習時間｜1小時 研習班次｜每周二、三 晚上7:50-9:15。每周六、日－下午1:50-3:15 課程教材｜自備《自我分析》，可來電洽詢 預約時間｜06-2954566
自己決定你的情緒－自我分析線上研習
#成為情緒的主人#主導你的生活 你的人生可以自己掌控，別讓過去不愉快的經驗限制了自己!學習如何調整情緒，給自己一點時間，消除負能量，用愉悅的心情面對，讓事情變好! 【自我分析線上研習班】持續開課中歡迎有興趣的朋友報名 研習方式｜線上直播 研習時間｜1小時 研習班次｜每周二、三、五－晚上8:00-9:00、每周六、日－下午2:00-3:00 來電預約你的時間｜06-2954566 教材｜《自我分析》 馬上擁有https://bookstore.tainandianetics.org/product/7#自我分析#情緒提升#生命熱忱#身心靈#溝通#記憶力#線上課程
自我分析研習班心得分享
希望你周圍的人和自己擁有活力及滿滿的感動嗎？你可以分享出去使更多人了解，讓他們能夠來上這個自我分析線上活動！最新的自我分析直播時間第一集8/25（三）20:00～21:008/28（六）14:00～15:00第二集8/27（五）20:00～21:00我們使用Google Meet線上直播軟體進行，請先下載好！持續參加讓自己的思考能力清晰，回想能力更好，開心快樂報名洽詢電話 06-2954566
壓抑的情緒有出口，消除負面情緒
今天從另外一個角度來分享研習班的心得~今天傾聽夥伴的感受，夥伴壓抑的情緒有出口，從沒有感覺到有片段的連結，傾聽過程中有同場景的觸動讓自己不由自主的想把自己的腦海中情形跑過一趟。在重複的復返中，看到夥伴的轉換情緒與表情，感受到一層層保護圈下的真實情緒反應，很訝異，也體會了聽析的神奇。——————聽析丨運用一對一傾聽溝通的方式，幫助人消除負面情緒，恢復快樂與理性，更容易面對處理生活!洽詢專線丨06-2954566改變人生的第一步，從這裡開始 https://www.tainanoca.org
不被過去不好的經歷困住，另人開心-研習班心得
不被過去不好的經歷困住，是另人開心的事帶大家來看研習班學員的真實感受我體會到過去不好的反應是怎麼來的。對同一件人、事、物的感受不是單單一個因素造成的，而是一件又一件慢慢累積而來。經過聽析一次又一次的去面對過去的事件後發現，只要敢去面對那些過去不好的經歷其實也沒什麼大不了。總之聽析是有幫助的現在我感覺輕鬆了很多!聽析丨運用一對一傾聽溝通的方式，幫助人消除負面情緒，恢復快樂與理性，更容易面對處理生活!洽詢專線丨06-2954566改變人生的第一步，從這裡開始 https://www.tainanoca.org
恢復快樂與理性
在研習班中，我從小時候的事件，回想到更早之前的事，會讓我覺得這是真的嗎? 但是感覺、味道、觸覺竟是那麼的真實。 聽析結束後，睜開眼的那剎那，眼前很明亮，而且輕鬆，就像睡了一覺起來那樣精神好，很特別的體驗。聽析丨運用一對一傾聽溝通的方式，幫助人消除負面情緒，恢復快樂與理性，更容易面對處理生活! 洽詢專線丨06-2954566改變人生的第一步，從這裡開始https://www.tainanoca.org
透過溝通邁向成功 研修心得
上課之前，我一直以為我算是一個會溝通的人，可是，剛開始上課並實際演練後，我發現我錯了，我真的發現我只是會說話，是單方向的那種溝通。 我可以讓話題開始，卻無法控制這個話題的方向，結束或延續。上完課後後完全有自信，我可以控制話題的方向，延續或結束，我也能讓一個沉默的人開口說話，我也可以跟陌生人聊起來而不會覺得尷尬。 我可以透過溝通創造雙贏的局面來得到我們想要的結果，我感覺到了新的我，我真實的感覺到我在進步，之後的我會因為會溝通而過得更好! －來自宋小姐的心得分享
知人知面也知心 研修心得
知人知面也知心是我研修的第一本書，也是讓我在做淨化時很有收穫的書。 我其實很害怕溝通，也不知道怎麼溝通，我都是等別人開話題但說沒幾句我自己就句點別人了。也不知道要怎麼開話題，常常和別人說溝通要學習，但我就不知道要怎麼學啊? 在這個研修有學到觀影，一直以來我都用錯了方式跟別人溝通，都用內心想別人，自己在那邊小劇場。 記得在教室演練時，一開始不敢看人，內心百秒掙扎，不過我還是有穿越了就給它看!越看越有收穫。 我才發現每一個人的情緒度都是上下浮動，我一直沒發現到。也因為學會了觀顯和情緒度跟ARC，比較不會害怕面對人時而不敢溝通。 －來自曾小姐的收穫
挽救婚姻危機 研修心得
所有的婚姻是否美滿，我不知道， 但我的婚姻有危機這是我知道的， 這課程中的每一個單元都是在檢視自己的行為和責任， 我看到了自己的不負責任與停止溝通， 這是最致命的要素。 婚姻路上最不需要的是藉口與理由， 只有意願溝通與行動， 我也發現不是自己願意負起責任就可以成就婚姻， 也要對方有意願溝通與責任。 越軌與隱瞞行為是不可行的，但犯下了就必須坦誠面對彼此。 -廖先生
知人知面也知心 研修心得
曾經，我害怕與人溝通，拒絕參與社交，我讀完書之後，實際地去運用學到的知識，得到不錯的收穫，不知不覺地我會主動找陌生人聊天並結交新朋友。 以前跟朋友相處總是容易吵架，現在呢，偶爾還是會意見衝突，但是他會傾聽我的想法，去了解我的想法，用快樂的氣氛化解不愉快，我沒有刻意這麼做，但事情總是往這邊發展! －蔡先生