人生不再有低潮 研修心得
我很開心自己順利成功結業一堂課，這堂課讓我收獲很多，其實在一邊上這堂課時，我就一邊運用我所學的去處理我父母，一開始我覺得不可能，後來我應用了一路順風法，去溫和理性的跟我父母溝通很多次，我成功了，我成為這件事的主導點，也不會感到擔心、焦慮! 所以真的很推這堂課，不僅僅可以運用所學去觀察身邊的人是否可以深交，亦可以用處理被壓抑的人的方法去幫助別人和自己的生活，不會再笨笨地在為自己出錯或生病找一堆藉口和理由，因為我已經知道背後真正的原因了。 －曾小姐
人生不再有低潮 研修心得
這本書給了人們一條清晰的路，讓我們知道事情是有辦法解決的! 而且不再對生活中的意外、疾病、不幸而困惑。 一路順風法可以重建溝通，其實我們不需回應爭吵和非理性的言論。 我覺得比較有趣的是告訴我們人分兩種，而不是一昧天真堅信所有人的意圖都是良善、幫助性的。 我也非常喜歡「如何選擇朋友」的部份，因為我常困惑於誰到底是我真正的朋友。 －邵小姐
人生不再有低潮 研修心得
讀了這本書，先讓我對過去所發生的事情有了更多了解，並有了分辨的方式，也會思考過去所發生的這些事情去預設一些解決方式，接下來需要有更多的練習來用這個工具，使未來我能更加順利去處理所遇到的狀況，讓自己的人生拼圖更加圓滿，謝謝輔導員以及所有在這門研修幫助的職員們。 接下來我會去運用這些工具，來幫助自己以及更多人。 －鄭先生
自我價值觀與人格完整 研修心得
這門課程讓自己知道「誠實」有多麼重要，感謝教室輔導員的協助，讓我更能面對自己! 自己變得更快樂，不會被過去的事情困住了。這對於我的生活非常有幫助，處理事情當中比較不會卡住，可以較輕鬆的去面對自己了。 －業務 賴小姐
人生不再有低潮 研修心得
未上此課程時，我與人之間的相處是「以和為貴，以柔克剛」「退一步即海闊天空」這些都是我處事的座右銘，我認為不和人爭吵即可化解一切，我因為個人不敢面對、逃避、退縮，影響到我的家人，影響我的工作，表面上是與人相處融洽，實際上暗地裡流淚，上完此研修我了解我的狀況為何會起起伏伏， 在這一路上我的大石頭一層層的拔除 實在太開心了! 我應用研修內容的技術來處理影響我的人，原本影響我的人的跋扈，壓垮、壓扁我的言語行為都慢慢減少了，至今也因為我知識的提昇，我應用知識來與他們溝通，大石頭拿下來的感覺，實在太輕鬆、舒暢，我要更加的興盛繁榮，提昇自己、幫助別人。 － 陳小姐